Ovăzul fin fără gluten are un conținut ridicat de fibre alimentare și este ideal pentru a prepara terciuri cremoase și delicioase și deserturi sănătoase
Ovăzul fin fără gluten este considerat pe bună dreptate unul dintre alimentele de bază de către toți pasionații de fitness și mâncăruri sănătoase. Nu e de mirare deoarece ovăzul se mândrește cu un profil nutrițional excelent și o versatilitate ridicată în bucătărie. Este bogat în carbohidrați complecși, care asigură organismului un aport constant de energie în timp, precum și în fibre alimentare, care sunt esențiale pentru o digestie corectă și ajută stomacul să se simtă mai satisfăcut după masă. Factorul de sațietate este sporit și mai mult de conținutul decent de proteine, cele mai sățioase dintre macronutrienți. Ovăzul nu conține gluten, ceea ce înseamnă că este o alegere ideală pentru persoanele care suferă de boala celiacă sau o versiune mai ușoară a intoleranței la gluten.
Acest ovăz nu numai că este deosebit de sănătos, dar are și un gust minunat și oferă rețetelor voastre o consistență cremoasă delicioasă, ce completează perfect bolurile și smoothie-urile voastre pentry micul dejun, precum și o varietate de rețete de fitness sănătoase, în care poate înlocui parțial făina de grâu obișnuită. În cele din urmă, pentru cei dintre voi cărora le plac supele și sosurile, ovăzul măcinat fin poate fi folosit ca un agent de îngroșare eficient și sănătos.
Dacă sunteți în căutarea unei alternative mai sănătoase la făina de grâu obișnuită, ovăzul fin este un înlocuitor excelent. Și dacă nu vă puteți imagina să vă începeți ziua fără un castron gustos cu fulgi de ovăz, acesta este produsul pentru voi. Cu el, mesele voastre preferate vor dobândi o dimensiune cu totul nouă.
Ovăzul fin fără gluten & beneficiile sale
- ovăz măcinat fin de înaltă calitate
- bogat în carbohidrați complecși
- bogat în fibre alimentare
- o sursă de proteine
- fără gluten
- gust delicios
- conferă meselor voastre o consistență cremoasă
- potrivit atât pentru preparate dulci, cât și sărate
- ideal pentru terci, deserturi și pentru îngroșarea sosurilor și supelor
- înlocuiește parțial făina obișnuită
- potrivit pentru vegani și persoanele care suferă de boala celiacă
Ingrediente
Ovăz măcinat fin fără gluten.
Utilizare recomandată
Se adaugă în iaurt, smoothie-uri, terci, granola sau müsli.
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale |
100 g |
*CR |
| Energy |
1545 kJ / 366 kcal |
18.4 % |
| Grăsimi |
6.2 g |
8.9 % |
| - din care acizi grași saturați |
1.0 g |
5 % |
| Carbohidrați |
60.5 g |
23.3 % |
| - din care zaharuri |
1.2 g |
1.3 % |
| Fibre dietetice |
9.7 g |
- |
| Proteine |
12.3 g |
24.6 % |
| Sare |
0.02 g |
0.3 % |
*Consumul zilnic recomandat pentru un adult mediu (8400 kJ/2000 kcal).
Atenție
A se păstra într-un loc uscat și răcoros. A se proteja de lumina directă a soarelui.
Informații privind alergenii: Alergenii sunt evidențiați cu bold în lista de ingrediente a produsului.
