Rețetă fitness: Tort de fistic cu cremă de ricotta, proteine și unt de fistic
Tortul de fistic cu cremă de ricota, proteine și unt de fistic este bogat în proteine și grăsimi sănătoase. Este o rețetă de fitness potrivită pentru sportivi.
unturi din nuci
Rețetă fitness: Coșulețe cu ciocolată, unt de arahide și bucăți de zmeură
Rețeta de coșulețe cu ciocolată, unt de arahide și bucăți de zmeură este o rețetă rapidă și foarte simplă. Are puține calorii și este ideală pentru sportivi.
Rețetă fitness pentru brioșe moi și fragede cu piure de mere
Rețeta fitness pentru brioșe moi și fragede cu piure de mere, recomandată și sportivilor, vă va surprinde prin gustul său delicios și ingredientele de calitate.
Alegeți la micul dejun granola crocantă cu multe fibre
O rețetă de granola perfectă pentru micul dejun pe care o veți iubi! Are o compoziție sănătoasă, bogată în fibre, ce vă oferă energie pentru întreaga zi.
Rețetă fitness de toast francez din 4 ingrediente
Toastul francez la tigaie conține multe proteine și un minim de grăsimi. Încercați această rețetă fitness din doar 4 ingrediente, ideală pentru micul dejun.
3 rețete de toamnă pentru prepararea unor deserturi sănătoase
Toamna este un anotimp plin de culori, fructe și legume tradiționale. Preparați Apple Pie, brioșe cu dovleac și cheesecake cu brânză de vaci cu un minim de calorii.
5 rețete fitness pentru iubitorii de nuci și unt de nuci
Rețetele fitness cu nuci și unt de arahide sunt bogate în vitamine, minerale și acizi grași omega. Încercați deserturile noastre cu nuci pentru sportivi.
Rețetă fitness: Brioșe cu unt de arahide proteic Nuts & Whey
Brioșe cu unt de arahide proteic Nuts&Whey, cu un pic de scorțișoară, fructe congelate și migdale, iar aceasta va deveni reteța voastră preferată. Ce ziceți, o încercați?
3 rețete ingenioase pentru batoane proteice de casă
Vă propunem 3 rețete delicioase de batoane proteice pe care le puteți prepara acasă, care vă vor completa necesarul de proteine, energie și pofta dulce.
Migdale: tot ce trebuie să știți
Migdalele au efecte benefice asupra sănătății noastre, aflați totul despre acestea, ce conțin, ce riscuri aduc, tipurile și formele lor de prelucrare.