Taurina este un acid organic care regenerează efectiv mușchii, îmbunătățește performanța, reduce grăsimea și susține imunitatea. Este important pentru sportivi.
Glutamina este un aminoacid din mușchi. Servește ca supliment nutritiv pentru sportivi pentru a susține sistemul imunitar și a regenera masa musculară.
Doza zilnică recomandată de proteine și momentul administrării proteinelor sunt importante pentru creșterea rapidă a mușchilor și scăderea în greutate.
Maltodextrina – ce este, cum se produce, când și cum să o utilizați? Aflați care sunt beneficiile și riscurile pe care le aduce organismului.
Lizina este un aminoacid esențial care ajută la regenerarea musculară și la vindecarea rănilor sau a herpesului. Aflați mai multe în articol!
Ashwagandha, sau ginsengul indian, acționează ca un arzător de grăsime, oferă energie, îmbunătățește rezistența, reduce stresul și anxietatea. Aflați mai multe!
Nivelul scăzut de testosteron poate determina apariția depresiei, scăderea libidoului și a masei musculare. Află care sunt simptomele și cum pot fi tratate!
Acidul D-aspartic (DAA), mărește nivelul de testosteron și contribuie la creșterea masei musculare. Toate celelalte beneficii oferite le veți afla din articol.
Glucozamina are efecte antiinflamatorii și formează tendoanele, ligamentele și cartilajele. Dar funcționează cu adevărat? Aflați ce efecte a arătat în combinație cu alte substanțe.
Beta alanina este un aminoacid care face parte din categoria stimulentelor de pre-antrenament. Uită-te la dozajul, efectele sale, și ce beneficii vă poate oferi în timpul sportului.
