Arnold Schwarzenegger – antrenamentul, dieta și motivația acestei legende a culturismului
Arnold Schwarzenegger, o legendă a fitnessului și culturismului. Vedeți dieta, antrenamentele, exercițiile preferate și mesajul câștigătorului Mr. Olympia.
sportivi faimoși
Jen Selter despre antrenamente, atingerea obiectivelor și încrederea în sine
Jen Selter este o vedetă internațională care s-a făcut remarcată datorită posteriorului său. În acest interviu vorbește despre inspirație, motivație și încredere în sine.
Kai Greene, alimentația și planul său de antrenament
Kai Greene este un culturist de renume mondial care a pășit de multe ori pe podiumul Mr. Olympia. Inspirați-vă din programul său de antrenament și alimentație.
Alexandra Bring despre antrenamente și motivație
Alexandra Bring este un model de fitness din Suedia, care deține popular blog de fitness despre nutriție, antrenamente, echilibrul sănătății fizice și mentale.
Ce vă pot învăța culturiștii celebri?
Uitați-vă la ceea ce vă pot învăța culturiștii profesioniști! Aceștia pot fi o sursă de inspirație, chiar dacă uneori nu oferă informații utile.
Ashley Hoffmann vă sfătuiește cum să vă lucrați un posterior incredibil
Ashley Hoffmann e mândra deținătoare a unui posterior incredibil. Articolul vă arată cum să obțineți un posterior rotund de vis plus planul de antrenament.
C.T. Fletcher: planul de antrenament, alimentația și povestea vieții sale
C. T. Fletcher este culturist, powerlifter, motivator, a cărui poveste sensibilizează lumea. Vedeți povestea vieții sale, dieta, planul de antrenament.
Michelle Lewin – planul de antrenament, alimentația și interviul
Diva fitness-ului Michelle Lewin a câștigat inimile a milioane de fani din întreaga lume. A se vedea antrenamentul, dieta ei, dar și povestea vieții ei.
Ronnie Coleman și planul său de antrenament, alimentația și interviul
Ronnie Coleman, de 8 ori Mr. Olympia, denumit în continuare cel mai mare culturist al tuturor timpurilor. Vedeți antrenamentul, alimentația, interviul.
Antrenați-vă precum Dwayne „The Rock” Johnson
Plan de antrenament și alimentație ale actorului Dwayne „The Rock” Johnson. În articol găsiți și secretul succesului său, care vă va apropia de obiectivele lui.