Simeon Panda este un celebru influencer din lumea fitnessului, cunoscut pentru munca grea depusă în acest domeniu. Aruncați o privire asupra carierei sale marcate de acuzațiile de consum de steroizi.
Să fii un model cu măsuri prefecte, sau să îți cosntruiești o siluetă musculară și să faci parte din lumea fitnessului? Anllela Sagra a ales fitnessul, iar asta a fost alegerea potrivită. Știți ce a realizat și de ce o iubesc fanii?
John Cena nu este doar un luptător excepțional. Acesta s-a remarcat și ca actor, rapper sau chiar ca scriitor. Cum a făcut acest lucru? Dar mai ales care este viața lui, ce mănâncă și cum se antrenează?
Am pregătit o listă cu 10 filme și documentare despre sport și un stil de viață sănătos, pe care le veți iubi. Care dintre ele merită vizionate?
Vedeți propunerile noatre pentru cele mai bune 13 filme inspirațioanle despre culturism, care vă vor da un impuls pentru a obține rezultate și mai bune.
Rich Piana o figură populară a culturismului, s-a făcut remarcat prin brandul său 5%. Din păcate, în anul 2017 a murit și acest lucru a surprins pe toată lumea.
Doggcrapp este o metodă de antrenament pentru creșterea masei musculare. Aflați cum să aveți antrenamente intense cu mai puține exerciții, dar rezultate bune!
Phil Heath este reprezentantul culturismului, multiplu câștigător Mr. Olympia. Aflați despre antrenamente, alimentație și realizările sale. Pe voi vă inspiră?
Arnold Schwarzenegger este idolul multor culturiști profesioniști, dar si celor începători. Noi ne-am inspirat din The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding.
Conor McGregor este un luptător profesionist MMA și campion mondial la doua categorii UFC. Citiți despre viața, dieta și planul lui de antrenament.
