Lizina: numită și miracolul vindecător
Lizina este un aminoacid esențial care ajută la regenerarea musculară și la vindecarea rănilor sau a herpesului. Aflați mai multe în articol!
Lizina este un aminoacid esențial care ajută la regenerarea musculară și la vindecarea rănilor sau a herpesului. Aflați mai multe în articol!
Uleiul de cocos are efecte benefice asupra pielii, părului și ajută la scăderea în greutate. Dar are și efecte negative? Află mai multe în articolul nostru.
Ashwagandha, sau ginsengul indian, acționează ca un arzător de grăsime, oferă energie, îmbunătățește rezistența, reduce stresul și anxietatea. Aflați mai multe!
Chlorella este o algă de apă dulce cu nenumărate beneficii pentru organismul uman. Aflați cum poate să vă sprijine sănătatea!
Nivelul scăzut de testosteron poate determina apariția depresiei, scăderea libidoului și a masei musculare. Află care sunt simptomele și cum pot fi tratate!
Glucozamina are efecte antiinflamatorii și formează tendoanele, ligamentele și cartilajele. Dar funcționează cu adevărat? Aflați ce efecte a arătat în combinație cu alte substanțe.
Știți deja miturile despre alimente. Suferim datorită zaharurilor, grăsimilor și proteinelor. Eat Clean și detoxifiațivă. Acestea sunt cele 17 mituri din 2017!
Vitamina K încetinește îmbătrânirea și influențează pozitiv sănătatea osoasă și cardiovasculară. Aflați care sunt resursele sale, de unde poate fi obținută și ce beneficii aduce sportivilor.
Migdalele au efecte benefice asupra sănătății noastre, aflați totul despre acestea, ce conțin, ce riscuri aduc, tipurile și formele lor de prelucrare.
Maca e rădăcina andină ce crește libidoul, fertilitatea, producția de spermă, calitatea ei, îmbunătățește sănătatea și performanța oaselor.