Rețetă fitness: Paste orientale în sos curry cu piept de pui și legume
Rețeta fitness de paste cu carne de pui și legume în sos curry este alegerea excelentă pentru prânz sau cină. O porție conține până la 70 g de proteine.
pui
Rețetă fitness: Cartofi dulci copți, umpluți cu carne de pui și arahide
Încercați rețeta fitness de cartofi dulci copți, umpluți cu carne de pui și arahide. Datorită conținutului ridicat de proteine este potrivită pentru sportivi.
Rețetă fitness: Risotto cremos cu dovleac și pui
Rețeta fitness de risotto cremos cu dovelac și pui conține până la 45 de grame de proteine per porție și de aceea este potrivită la cină sau la un prânz sănătos.
O alternativă sănătoasă pentru ieșirile la grătar: cum să vă bucurați de moment, eliminând caloriile inutile
Pregătiți-vă un grătar sănătos și fără calorii inutile. Aflați cu ce puteți înlocui pâinea, cantitatea de proteine din carne și caloriile din diverse băuturi.
Rețetă fitness: Frigărui de pui crocante cu sos de arahide
Rețeta de frigărui de pui cu sos de arahide și orez este potrivită pentru sportivi și poate fi preparată la prânz sau la cină. Conține 41 g proteine pe porție.
Rețetă fitness: piept de pui în sos barbeque cu salata quinoa și ananas
Rețeta fitness de pui în sos barbeque cu salată quinoa și ananas este bogată în proteine. Încercați-o după antrenament sau la masa de prânz ori cină.