Înlocuitorii zahărului – ce îndulcitor este potrivit pentru voi?
Înlocuitorii zahărului, precum xilitol sau stevia, sunt îndulcitori sănătoși, care au un conținut scăzut de calorii. Citiți despre beneficiile lor.
îndulcitori artificiali
Îndulcitori artificiali – mituri și adevăruri privind siguranța și efectele asupra sănătății
Îndulcitori artificiali – aspartam, sucraloză și zaharină – servesc ca un înlocuitor de zahăr cu minimum de calorii. Sunt potriviți pentru sportivi.
Sucraloza – îndulcitor artificial și efectele acestuia asupra sănătății
Sucraloza – îndulcitor artificial fără calorii, de 600 de ori mai dulce decât zahărul. Ce mituri există despre sucraloză și efectul ei asupra sănătății noastre.