Chlorella – algă de apă dulce și efectele ei asupra sănătății
Chlorella este o algă de apă dulce cu nenumărate beneficii pentru organismul uman. Aflați cum poate să vă sprijine sănătatea!
Suplimente nutritive
Suplimentele nutritive sunt proteinele, aminoacizii, creatina, arzătoarele de grăsimi, stimulanții, vitaminele și mineralele.
Acid d-aspartic sau DAA – tot ce trebuie să știți despre acest supliment
Acidul D-aspartic (DAA), mărește nivelul de testosteron și contribuie la creșterea masei musculare. Toate celelalte beneficii oferite le veți afla din articol.
Glucozamina și tot ce trebuie să știți despre ea
Glucozamina are efecte antiinflamatorii și formează tendoanele, ligamentele și cartilajele. Dar funcționează cu adevărat? Aflați ce efecte a arătat în combinație cu alte substanțe.
Vitamina K2: o vitamină mai puțin cunoscută dar cu multe efecte pozitive asupra sănătății
Vitamina K încetinește îmbătrânirea și influențează pozitiv sănătatea osoasă și cardiovasculară. Aflați care sunt resursele sale, de unde poate fi obținută și ce beneficii aduce sportivilor.
Beta alanina și utilizarea acesteia în sport
Beta alanina este un aminoacid care face parte din categoria stimulentelor de pre-antrenament. Uită-te la dozajul, efectele sale, și ce beneficii vă poate oferi în timpul sportului.
De ce este atât de important magneziul pentru sportivi?
Aflați de ce Magneziul este important pentru sportivi. Studiile recente ne arată, că un aport mic de magneziu poate încetini performanța sportivă.
Stevia: îndulcitor natural 100% cu multe beneficii pentru sănătate
Stevia este un îndulcitor natural non-caloric 100%. Sprijină scăderea în greutate, reglează nivelul zahărului și reduce tensiunea arterială.
L-citrulina și tot ce trebuie să știți despre ea
L-citrulina crește energia, arde grăsimile, îmbunătățește tensiunea arterială. Studiile au numit-o substanță mai puternică decât L-arginina. Aflați sursele ei.
Vitamina C: tot ce trebuie să știți despre ea, până când nu este prea târziu
Vitamina C sprijină starea generală de sănătate, îngrijirea gingiilor, dinților, oaselor. Aflați cum se manifestă corpul în lipsa ei și cum s-o asimilați.
Rezultatele concursurilor organizate pe pagina de Facebook&Instagram – GymBeamRo
În acest articol veți găsi câștigătorii tuturor concursurilor pe care le-am organizat până în prezent. Tabelul va fi completat provizoriu.