Rețetă fitness: Tartă sărată cu zucchini și un conținut ridicat de proteine
Rețeta de tartă sărată cu zucchini poate fi o gustare delicioasă sau cină o ușoară. Este bogată în proteine și are un conținut redus de carbohidrați.
Rețete Fitness
Rețetele fitness conțin idei sănătoase pentru micul dejun, prânz, cină și deserturi pentru persoane active și sportivi.
Rețetă fitness: Cheesecake proteic cu zmeură și cocos
Cheesecake-ul proteic cu zmeură și cocos este o rețetă ușor de preparat. Acest desert sănătos are un conținut ridicat de proteine și totodată un gust intens.
Rețetă fitness – Budincă proteică cu semințe de chia și zmeură
Budinca proteică cu semințe de chia și zmeură este o rețetă fitness potrivită pentru o gustare dulce. Are un conținut ridicat de proteine și un gust deosebit.
2 rețete fitness pentru un mic dejun sănătos cu ovăz și proteine
Rețete fitness pentru un mic dejun sănătos cu fulgi de ovăz, unt de arahide și proteine. Veți fi surprinși de gustul delicios și de modul simplu de preparare.
Rețetă fitness de Crăciun: Fursecuri cu nucă de cocos, unt de arahide și proteine de cânepă
Rețetă fitness de fursecuri cu nucă de cocos, unt de arahide și proteine de cânepă este o adevărată delicatesă cu de proteine și ingrediente sănătoase.
Rețetă fitness de Crăciun: Fursecuri delicioase cu unt de arahide și proteine cu aromă de vanilie
Rețeta fitness de fursecuri delicioase cu unt de arahide și proteine cu aromă de vanilie sunt o alternativă sănătoasă a fursecurilor de Crăciun pentru sportivi.
Rețetă fitness de Crăciun: coșulețe crocante cu alune, fulgi de ovăz și umplutură de ciocolată
Coșulețe crocante cu alune, fulgi de ovăz și umplutură de ciocolată este o rețetă fitness, sănătoasă pentru Crăciun, cu care vă veți menține în formă.
Rețetă fitness de Crăciun: Prăjitură tăvălită în cocos, cu proteine
Rețeta fitness de prăjitură tăvălită în cocos este ideală pentru sărbătoarea Crăciunului. Încercați o prăjitură gustoasă cu făină spelta, lapte și proteine.
Rețetă fitness: Cartofi dulci copți, umpluți cu carne de pui și arahide
Încercați rețeta fitness de cartofi dulci copți, umpluți cu carne de pui și arahide. Datorită conținutului ridicat de proteine este potrivită pentru sportivi.
Rețetă fitness: Risotto cremos cu dovleac și pui
Rețeta fitness de risotto cremos cu dovelac și pui conține până la 45 de grame de proteine per porție și de aceea este potrivită la cină sau la un prânz sănătos.