Rețetă Fitness: Ovăz peste noapte cu budincă și crustă de ciocolată

Rețetă Fitness: Ovăz peste noapte cu budincă și crustă de ciocolată

Sunteți pofticioși? Noi credem că mâncarea nu trebuie să fie doar hrănitoare, ci și gustoasă și aspectuoasă. Avem pentru voi o nouă rețetă de mic dejun dulce și hrănitor. Și din moment ce îl veți prepara cu o zi înainte să îl mâncați, vă veți bucura de dimineața voastră din plin. Încercați acest ovăz peste noapte cu budincă și crustă de ciocolată. Haideți să îl preparăm împreună!

Ingrediente: 

Ingrediente pentru ovăz peste noapte cu budincă și crustă de ciocolată

You might be interested in these products:

Mod de preparare:

Amestecați ovăzul cu proteinele, iaurtul grecesc și laptele. Turnați terciul în bolul în care doriți să-l serviți. Deasupra aplicați un strat de budincă. Topiți ciocolata împreună cu uleiul de cocos și turnați amestecul peste terciul cu budincă. Lăsați terciul să se întărească la frigider pentru cel puțin 2 ore. Înainte să serviți, rupeți stratul de ciocolată cu o lingură. Bucurați-vă de fiecare înghițitură!

Rețetă fitness: Ovăz peste noapte cu budincă și crustă de ciocolată
Valori nutriționale1 porție (total 1 porție)
Calorii460
Proteine35 g
Carbohidrați44 g
Grăsimi16 g

Credem că nu veți rata această rețetă delicioasă de ovăz peste noapte cu budincă și crustă de ciocolată! Dați share rețetei și bucurați-i și pe cei din jur.

Nu ezitați și împărtășiți cu noi creațiile voastre pe rețelele de socializare, folosind hashtagul  #gymbeamro.

Add a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *