Probabil vă gândiți acum că: “o farfurie de mâncare cu 200 de calorii nu înseamnă prea mult”. Totuși, conform Departamentului Agriculturii al SUA, un om adult de vârstă medie consumă între 2000 și 2500 de calorii pentru a-și menține greutatea. Un grup de oameni de la wiseGeek au decis să facă „curățenie” în bucătăriile lor și să își golească frigiderele, pentru a ne arăta cum arată o farfurie de mâncare cu 200 de calorii .
Când o să realizați că o întreagă farfurie cu broccoli conține aceeași cantitate de calorii precum 100 g de ton în ulei, 1 crenvușt și jumătate, 3 dcl de lapte sau cât o jumătate de baton Snickers, atunci cu siguranțăo să vă gândiți de doua ori ce veți mânca în viitor.
Acum, fiți sinceri și spuneți-ne care aliment v-a surprins cel mai mult? Împărtășiți-ne părerea voastră în secțiunea de comentarii. Dacă v-a plăcut acest articol, atunci vă rugăm să îl distribuiți
Add a comment