Și vouă vă place să vă relaxați cu o cafea cu gheață pe balcon, la terasă sau în grădina voastră, atunci când este cald afară? Atunci trebuie să pregătiți alături de noi cafeaua Dalgona, o băutură care a devenit virală pe rețelele de socializare, TikTok și Instagram. Noi am îmbunătățit rețeta – am adăugat proteine și am înlocuit zahărul cu un îndulcitor sănătos din mesteacăn. În plus, această cafea o să vă încânte prin modul simplu de preparare și este, de asemenea, extrem de fotogenică! Haideți să facem carantina mai plăcută!
Ingrediente:
- 500 ml lapte
- 15 g pudră proteică cu aromă de vanilie
- 10 g îndulcitor xilitol (sau alt îndulcitor)
- 8 g (2 linguri) de cafea instant
- 2 linguri apă fierbinte (nu clocotită)
- cuburi de gheață
You might be interested in these products:
Mod de preparare:
Amestecați cu mixerul cafeaua instant împreună cu apa fierbinte și xilitolul, pentru aproximativ 2 minute, până când se formează o spumă consistentă. Între timp, amestecați într-un shaker proteinele cu laptele. Pregătiți pahare mai înalte și le umpleți cu câteva cuburi de gheață, proteinele preparate cu lapte și deasupra puneți spuma de cafea. Amestecați bine înainte de servire. Vă dorim poftă bună!
| Valori nutriționale | pentru 1 cafea (total 2 cafele) |
|---|---|
| Calorii | 154 |
| Proteine | 14 g |
| Carbohidrați | 17 g |
| Grăsimi | 4 g |
Sperăm că nu veți ezita și veți prepara acestă cafea, care o să vă încânte papilele gustative. Dacă v-a plăcut această rețetă fitness, nu uitați s-o distribuiți și prietenilor.
Add a comment