BIO Quinoa roșie - o garnitură gustoasă care va furniza organismului vostru proteine și fibre
BIO Quinoa roșie este o pseudocereală gustoasă, bogată în fibre. Este una dintre sursele de proteine, care contribuie la menținerea și creșterea masei musculare, făcând din ea o masă ideală după antrenament. Vă puteți bucura de ea în calitate bio și fără gluten, ceea ce o face potrivită pentru persoanele cu boală celiacă. Quinoa roșie este originară din America de Sud, unde, alături de cartofi, a fost unul dintre cele mai importante alimente timp de mii de ani. Este mai crocantă decât quinoa albă și este excelentă ca o garnitură, o alternativă vegetală la carne, un ingredient în salate, sau o puteți folosi în rețete dulci, de exemplu cu fructe.
Quinoa poate fi un adaos grozav la rețetele voastre preferate. Este foarte ușor de preparat, similar orezului, ceea ce o face o garnitură rapidă și nutritivă pentru o varietate de mese. Este, de asemenea, o parte populară a dietei vegetarienilor și veganilor, tocmai pentru că este o sursă de proteine și are un raport echilibrat de alți nutrienți.
BIO Quinoa roșie și beneficiile sale
- o garnitură delicioasă de calitate bio
- fără gluten
- o sursă de proteine
- contribuie la menținerea și creșterea masei musculare slabe
- contribuie la menținerea sănătății normale a oaselor
- are un conținut ridicat de fibre
- poate fi folosit ca și garnitură la carne și la alternativele sale vegetale
- utilă în salate și rețete dulci
- ușor de preparat
- populară printre vegetarieni și vegani
Ingrediente
100% quinoa roșie, BIO
Mod de administrare
Se fierbe timp de aproximativ 20 - 30 de minute în apă cu sare.
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale |
pe 100g |
| Valoare energetică |
1539 kJ/ 368 kcal |
| Grăsimi |
6,1 g |
| - din care acizi grași saturați |
0,7 g |
| Carbohidrați |
57 g |
| - din care zaharuri |
1,3 g |
| Fibre |
7 g |
| Proteine |
14 g |
| Sare |
0,01 g |
*Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/2000 kcal).
Atenție
A se păstra într-un loc uscat și întunecat.
Producție agricolă în afara UE.
