Terciul instant de ovăz Instant Oats - un mic dejun delicios și sănătos în varianta fitness sau o gustare pentru sportivi
Terciul instant de ovăz Instant Oats conține fulgi de ovăz măcinați fin, bogați în fibre dietetice. Este o sursă excelentă de proteine și carbohidrați pentru toți sportivii, dar și pentru vegetarieni și vegani. Prepararea este simplă și durează doar câteva minute, așa că îl veți adora, în special pentru micul dejun. Cu toate acestea, vă puteți bucura de acest terci de ovăz și ca o gustare între mese sau un snack sănătos, în orice moment al zilei. Trebuie doar să turnați apă sau lapte peste acest amestec și va fi gata o delicatesă sănătoasă. Încercați-l cu aromă de ciocolată, vanilie sau fără aromă, pe care le puteți combina cu fructele preferate, nuci sau sirop fără calorii.
Terciul instant de ovăz Instant Oats și beneficiile sale:
- sursă de fibre, carbohidrați și proteine
- este ideal pentru un mic dejun sănătos, o gustare între mese sau un snack delicios
- prepararea sa este foarte simplă și rapidă
- oferă o senzație perfectă de sațietate și furnizează energie
- este potrivit și pentru vegetarieni și vegani
Ingrediente
Instant Oats ciocolată: făină de ovăz 88%, pudră de ciocolată 8,8 % (pudră de cacao, masă de cacao, zahăr), pudră de cacao degresată, aromă, îndulcitor (sucraloză).
Instant Oats vanilie: făină de ovăz 99%, aromă, îndulcitor: sucraloză.
Instant Oats fără aromă: făină de ovăz.
Mod de administrare
Amestecați 60 g în 200 ml - 300 ml apă sau lapte și consumați la micul dejun sau în timpul zilei.
Tabelul valorilor nutriționale
Valori nutriționale (aromă de ciocolată) |
100 g |
Valoare energetică |
1596 kJ/ 382 kcal |
Grăsimi |
10 g |
din care grăsimi saturate |
3,3 g |
Carbohidrați |
54 g |
din care zaharuri |
1,4 g |
Fibre |
11 g |
Proteine |
13 g |
Sare |
0,02 g |
Valori nutriționale (aromă de vanilie) |
100 g |
Valoare energetică |
1582 kJ/ 378 kcal |
Grăsimi |
7,6 g |
din care grăsimi saturate |
1,4 g |
Carbohidrați |
59 g |
- din care zaharuri |
1,3 g |
Fibre |
9,1 g |
Proteine |
13 g |
Sare |
0,02 g |
Valori nutriționale (fără aromă) |
100 g |
Valoare energetică |
1582 kJ/ 378 kcal |
Grăsimi |
7,6 g |
- din care grăsimi saturate |
1,4 g |
Carbohidrați |
59 g |
- din care zaharuri |
1,3 g |
Fibre |
9,1 g |
Proteine |
13 g |
Sare |
0,02 g |
Atenție
A se consum în orice moment al zilei, ca parte a unei diete variate și echilibrate. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Alergeni: Alergenii sunt indicați cu caractere bold în lista de ingrediente. Poate conține urme de lapte, ouă, soia, nuci și susan