Rețetă fitness: Tort delicios de ciocolată cu proteine și nucă de cocos
Încercați această rețetă fitness de tort de ciocolată cu proteine și nucă de cocos. Veți fi surpinși de gustul său unic și de conținutul de proteine.
ciocolată
Rețetă fitness de Crăciun: coșulețe crocante cu alune, fulgi de ovăz și umplutură de ciocolată
Coșulețe crocante cu alune, fulgi de ovăz și umplutură de ciocolată este o rețetă fitness, sănătoasă pentru Crăciun, cu care vă veți menține în formă.
Rețetă fitness de Crăciun: Prăjitură tăvălită în cocos, cu proteine
Rețeta fitness de prăjitură tăvălită în cocos este ideală pentru sărbătoarea Crăciunului. Încercați o prăjitură gustoasă cu făină spelta, lapte și proteine.
Rețetă fitness: Blondies cu năut, zmeură și ciocolată
Blondies cu năut, zmeură, ciocolată și unt de arahide este un desert pe care îl veți adora! Este delicios, are doar 81 de calorii și este bogat în proteine.
Rețetă fitness: Mușuroi de cârtiță cu conținut ridicat de proteine, dar cu același gust ca al tortului original
Tortul Mușuroi de cârtiță în varianta fitness este bogat în proteine și are același gust ca tortul original. Rețeta conține proteine, brânză dulce și banane.
Rețetă fitness: Brownie de ciocolată cu unt de arahide și proteine
Prăjitura brownie cu ciocolată, unt de arahide și proteine este varianta sănătoasă a prăjiturii clasice. Conține puține calorii și 4 g de proteine pe bucată.
Rețetă fitness: Coșulețe cu ciocolată, unt de arahide și bucăți de zmeură
Rețeta de coșulețe cu ciocolată, unt de arahide și bucăți de zmeură este o rețetă rapidă și foarte simplă. Are puține calorii și este ideală pentru sportivi.
Rețetă de cookies cu banane și ovăz, cu doar 3 ingrediente
Vă prezentăm o rețetă de cookies cu banane și ovăz cu doar trei ingrediente, fără grăsimi, făină și ouă. Acestea vă oferă energie şi o senzaţie de saţietate.
Rețetă fitness: Prăjitură Kinder felie de lapte cu proteine de calitate și fără făină
Rețeta fitness pentru prăjitură cu blat pufos, Kinder felie de lapte, conține până la 10 g de proteine per porție și zero făină. Este potrivită și sportivilor.
Rețetă de napolitane tradiționale cu unt de arahide, în varianta fitness
Rețeta fitness de napolitane cu unt de arahide conține mai puține calorii și mai multe proteine. Se prepară ușor, doarece conține doar 4 ingrediente.